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                有一大堆問題要解決?不妨先覺察我們的性格”健康度“

                作者:裴宇晶
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                發布于:2019-09-30 10:25:04.0


                       經常會有九型小伙伴來問我這些問題:

                       幾號的孩子比較聽話、比較好、比較有前途?

                       你說幾號的伴侶比較適合我啊?

                       我應該找一個幾號的愛人?

                       .......


                       其實呢,要我說啊,孩子是幾號并不重要,伴侶是幾號也不重要,重要的是...


                      你和Ta的性格”健康度“!


                內容來自裴宇晶博士微課

                《立體的九型人格——決定生命品質的健康層級》

                感謝張京燕老師的逐字稿

                 


                        咱們我們今天的主題是:《立體的九型人格——決定生命品質的健康層級》,那我們就來講一講健康層級是什么?什么是性格的”健康度“?


                        以前說到九型人格,很多人都會覺得那就是九個類型,1~9號嘛!但其實,九型人格是立體的。下面給大家兩幅圖,一個就是平面的的九型圖,還有一個是立體的九型圖,也就是包含了健康層級的九型圖。




                        好,當我們看到這個立體的九型圖的時候,我們就會明白:其實什么樣的類型不重要,關鍵看他的健康層級。每一個類型都分為由從健康到不健康的九個層級。也是一個人從天使墮落到魔鬼的所有階梯。

                 

                       我記得我經常說在帝王將相里面,1到9號都有;販夫走卒里面,1到9號都有;在圣賢大德里面,1到9號都有;在監獄的罪犯、惡棍里面,1到9號也都有;在精神病院里面,1到9號也都有;在杰出的榜樣和典范里,1到9號也都有。


                        九型人格的健康層級告訴我們:型號沒有好壞,關鍵是我們能否在一個相對健康的層級。無論你是什么樣的性格,1號也好,2號也好、3號也好……當你處于健康層級的時候,那你都是天使,你活出了這個類型的品質。而如果你在不健康的層級,每個類型都有可能是魔鬼,是罪犯,呈現出人性中惡的一面。


                        很多父母關心孩子型號,實際上孩子的型號,不是父母所能決定的,但是父母可以決定孩子的健康層級。所以你要活出這個你自己類型的健康層級,這也是我們九型修煉的一個根本。




                       感謝已故的世界九型人格大師唐·理查德·里索,以及他的搭檔拉斯·赫得森,是他們把九型人格立體化,形成了健康層級的理論。


                      有了健康層級以后,我們在學習九型人格的時候就開始有了方向,我們就會明白其實我們每一個人的性格就是好好壞壞的。我們每一個人的生命狀態都是在健康層級起起伏伏之中,有時候更好一些,有時候更差一些。



                       那這九個層級到底是如何劃分的呢?


                      上三層性格,我們稱為健康層級。說得通俗易懂一些,就是活在當下。我們在每個性格的一到三層的時候,我們的性格模式已經變得很松動,我們已經獲得了我們所認為的那個成長。同時防御機制不再掌控我們,我們只是使用性格的模式,但是性格模式不會制約我。


                       那我們講的一般的九型人格呢,實際上講的是四到六層的人,就像我們說一號是完美主義者、二號是助人者、三號是成就型是吧?等等。四到六層統稱為一般層級,98%的人都在一般層級。


                       那一般層級跟健康層級有什么區別呢?區別就在于上三層,它并不依賴于我們的防御機制,也不會被我們的基本欲望和基本恐懼所束縛。而一般層級的人呢?他們的性格模式是固化的。比如說一個一般層級的4號,那就是一個悲情的浪漫主義者,猶豫不決的充滿焦慮的這么一個人。那7號就是那么一個熱情洋溢的、見多識廣的、不斷地去尋找新的刺激和體驗的這樣一個人。所以說呢在一般層級的時候,我們每一種性格都活在自己的那個牢籠之中,也就是我們活在模式里。


                        那這個不健康的層級又是什么意思呢?不健康的層級就是他依靠他的防御機制也不起作用了,開始變得病態和破壞。他整個人變得極端和偏執的一個狀態。每個類型在不太健康的層級,都會顯得非常糟糕。比如4號到不健康的層級,他們就會嚴重地抑郁乃至自我毀滅。8號如果進入不健康層級,他們就會變成殘忍的暴徒,暴力的破壞者。3號如果掉到不健康層級里,就會變成了一個變態的殺人狂魔、投機分子、惡棍。如果是9號掉到不健康層級,那就是一個自暴自棄的幽靈等等。




                       所以每種性格到了不健康層級,他們的功能就會逐漸失靈。


                       打一個比方來解釋三種狀態:如果防御機制是我們的拐杖,那么在健康層級的時候,我們不需要這個拐杖就能夠自如行動,而且我們不需要活在它那個固定的模式里,我們想用就用,不用就不用。而我們在九型入門課堂里面所聽到的那些性格描述的部分,對他們來說是不一定的。它是一個相對自由和解放的層級,此時人格模式是為我所用。那防御機制,可以要,也可以不要。它自由的、它是松動的;它可以是這樣,也可以是不這樣的。


                       比如高層級的3號,他是可以獲得認可,也可以沒有認可的。高層級的4號呢,他可以是獨特的,但是也可以不那么獨特。這個時候的狀態才是一個松動的、自由的狀態。


                      那么在一般層級的九型人格,也就是四到六層,我們是拄著防御機制的拐杖的。在我們基本欲望和基本恐懼的驅使之下,能夠順利的完成我們的工作、完成我們的生活、完成我們的關系。但是不能離開這個拐杖,我們依靠著我們的人格模式,或者說我們是人格模式的奴隸。


                      隨著層級的降低,這個奴隸的程度也就越來越高,在不健康層級,就是拄拐也沒用了。拐杖也不能幫助他順利的工作生活了,他們陷入了瘋狂和絕望里面。


                       好,說了這么多,我們做一個總結:


                       一到三層級,是活在當下的層級,是自由解放的層級、是性格模式松動的層級、是每個類型活出他們的最光輝一面的那個層級。那四到六層級就是我們的人格模式固化的層級、是需要依靠防御機制的層級、也是性格模式最明顯的層級。但依靠我們的防御機制和性格模式,我們也可以辦很多事情,也可以正常的生活和工作。而不健康層級就是失去了這種正常性,已經變成了一種病態的破壞的狀態。




                      大家有沒有對這三種狀態有所了解了?

                  

                      而九種性格在這九個層級的呈現也大不相同:


                一號:從“睿智的現實主義者”到“懲罰性的報復者”

                二號:從”不求回報的利他主義者“到”身心失調的受害者“

                三號:從”真誠的人“到“變態的報復狂”

                四號:從“富有靈感的創造者”到“自我毀滅的人”

                五號:從“開創性的遠見卓識者”到“崩潰的精神分裂患者”

                六號:從“勇敢的英雄”到“自殘的受虐狂”

                七號:從“入迷的鑒賞家”到“驚慌失措的歇斯底里患者”

                八號:從“寬懷大度的心”到“暴力的毀滅者”

                九號:從“泰然自若的向導”到“自暴自棄的幽靈”


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